大米粥的热量和脂肪

发布时间：2024-07-04 18:41
下面围绕“大米粥的热量和脂肪”主题解决网友的困惑

我在减肥,求问一小碗大米粥的脂肪和热量,还有红薯,

大米粥46大卡100克，一般小碗150克69大卡，中碗250克115大卡。红薯99大卡每一百克。面条生的284大卡100克，熟的109大卡100克，一小碗估计150大卡，一中碗估计250大...

喝大米粥和小米粥哪个容易发胖

大米粥的热量 若是我们以每100克大米粥为标准的话，大米粥的营养成分为：热量35.12大卡、碳水化合物6.98克、脂肪0.4...

粥的营养成分

米粥的营养素含量：(每100克)热量(大卡)，46磷(毫克)，20钾(毫克)，13碳水化合物(克)，9.9钙(毫克)，7镁(毫克)，7钠...

大米粥和小米粥哪个热量高?

从热量上说小米粥要高一些，所以想要减肥的人可以适当的喝一些大米粥。热量对比(每100克的热量)大米：346.00千卡，...

中午吃一小碗米饭就青菜不吃肉,晚上喝一碗大米粥

小米粥：46 大卡（100克）米饭：116 大卡（100克）炒青菜：45 大卡（100克）大米粥：30大卡（100克）你这样的话我估计470大卡、人体每天需要1500大卡、我说女生、...

各种粥的热量(尤其是大米粥和小米粥)

粟米粥 1碗 282 滑牛粥 1碗 247 碎牛粥 1碗 260 碎肉粥 1碗 165 艇仔粥 1碗 260 潮州粥 1碗 89 猪肝粥 1碗 260 猪红粥 1碗 230 鸡粥 1碗 211 冰粥 1碗 109 及第粥 ...

大米粥热量 大米粥有哪些热量

一碗大米粥的热量大概在300克左右，含热量120大卡。2、摄入体内之后可以有效的健脾和胃、缓中止痛，对于胃酸、胃痛、胃胀、胃粘膜溃疡等症状有很好的辅助治疗作用...

大米粥与小米粥的区别

大米粥与小米粥的区别1 一、营养成分：稻米：77、40克的碳水化合物，7、70克的蛋白质，0、60克的脂肪。小米粒：碳水化合物75、10克，蛋白质9、00克，脂肪3、10克...

红枣山药大米粥一碗含多少热量

米粥之类的热量不会过高，红枣山药大米粥一般在75大卡左右/100克，一小碗150克的也就110-120大卡左右。

大米粥热量大米粥热量高吗减肥可以吃吗早餐

大米粥的热量白米粥热量为30大卡/100克。白米粥含水量高，热量值非常低，喝了不会长胖。因为水分多，淀粉和脂肪含量...

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