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五行拳的原地练法

发布时间：2024-07-22 16:24
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故先练劈拳，是气之起落上下运用之，有劈物之意，故于五形之理属金，其形象斧，在腹内则属肺，在拳中即为劈。其劲顺...

三体式是形意拳的主要桩法,也是形意拳中各种套路的起势、收势,该拳种的各种技法都是以三体式的各种要求为基础,所以,该桩法既为人门必修,又是高层功夫所需。三体式...

形意忌拳击式的直拳,这跟它们发力要领有区别有关系,大家可参看姚宗勋著作里提过:不直的直拳——卫拳。当知不是我胡言乱语。所以,扯些题外的:注意看的话,可以发现,...

子午桩是强调了此桩法在形意拳中所处的重要位置和重要性,它是基础的基础,是“母拳之母”。《姜客樵称五行拳是形意母拳;三才桩是它的内含内意,不但是姿式,更重要的...

(1)身体向右转体90度,同时右脚提起在原地下跺震脚,左脚收至右脚内侧屈膝提起,同时,两拳变掌体前交叉,经头上画弧分开收至腰侧;左脚向前上一步成左弓步,双手从腰间向...

练心意把时要明三节、四梢、阴阳、五行、六合,先将气调顺,排除七情六欲,演练要来回一线,不受场地限制,做到拳打卧牛之地。主练心、意、气,兼练下盘、轻功和身法、步法。如快...

就像武林中的五行拳,常人用来强身健体,高手可以伤人夺命。高手当数斯托克顿,无论单手还是双手,他的反弹传球都象长了眼睛一样,攻击力极强,一招足以穿透所有屏障。 ...

道本无相，弘之在人。练心意把时要明三节、四梢、阴阳、五行、六合，先将气调顺，排除七情六欲，演练要来回一线，不受场地限制，做到拳打卧牛之地。主练心、意、气...

（安东尼戴维斯——连续增长23厘米）后卫出身的安东尼戴维斯，在15岁的年纪就已经达到了188cm的黄金身高。那个时候...